Dag 1
Beschrijving van de dag, welke groepen etc.
Full Body
Dag 2
Beschrijving van de dag, welke groepen etc.
Buik / benen
Dag 3
Beschrijving van de dag, welke groepen etc.
Buik / benen
Dag 4
Beschrijving van de dag, welke groepen etc.
Buik / benen
Dag 5
Beschrijving van de dag, welke groepen etc.
Buik / benen